Ja det var precis vad det var, Ultraks i Zermatt. Eller var det bara jag som hade en dålig dag? Eller dåliga förberedelser inför den?’…

Smoothis might be the easiest thing in the world to make. You just put the berries, fruits, seeds, extracts that you like and mix it…

med cykling. Det är en superfin tur att ta ned till sjön passy. Så kan man bada och cykla hem igen. Det kanske är runt…

Ingredients: (This is for 3 form like on the picture. To make one big, make it 3 x.) Pie dough: 50 gram butter 0,08 liter…

1000 höjdmeter på 3 km. Flott träning! Jag “övade” på att ta kortare steg med snabbare frekvens. Se när jag kom upp plockade jag en…

att vinna på hemmaplan. Att komma tillbaks till tävlingen där allt började och få uppleva den igen, med så mycket som hänt sen dess. 2009…

I höga berg. Springandes och scramblandes. På små stigar och klipphällar. Över glaciärer. Och glaciär sprickor. / Emelie

Ingredients: O,1 liter oats 0,1 liter flour (i took half almond flour half wheat) 0,1-0,15 liter sugar (put some on the blueberries and the erst…

Nu är det bara några få dagar till jag far hemmåt till Jämtlandsfjällen och Axa Fjällmarathon! Jag glädjer mig en massa! Bilden nedan är ifrån…

Giir di mont, jag har skrivit om denna tävling förut, 2012 juli. Sista inlägget den månaden. Då var det en fruktansvärd upplevelse, hela tävlingen var…