It was so long time ago since I wrote an update. I finished my winter in the wild mountans of Lyngen. The time spent there…

Är helt klart det bästa som finns på morgonen. Jag älskar att vakna tidigt, yoga stretcha några minuter, göra en kaffe och sedan sticka ut…

Ja tro det eller ej 🙂 15 km med 1100 meter, 10 km på väg och 5 km på elljuspår. 1.16- Tvåa efter Cristelle, världsmästarinnan…

eller en knuff i starten av Transvulcania. Jag fortsatte springa trots att handen började göra ont. Tänkte att jag kunde ta hand om den sen.…

Jag måste medge att förrå årets förberedelser var bättre än årets. Hur nu än det kan vara möjligt. Jag hade väl cirka 12 dagar ac…

om livet i norr. Löpnng, skidåkning och enkelhet! En snutt om mitt liv norr om polcirkeln! Kika här! Ha det gott! Emelie 

Nu förtiden twittrar, bloggar, instagrammar och facebookar jag. Jisses amalia! För 2 år sedan engagerade jag mig knappt på fb. Nu är det andra tider..…

Speciellt under vår och sommaren gillar jag att starta dagen med en smoothie. Fräsch och full av vitaminer! Den här är gjord på svarta vinbär,…

Denna vecka blev en skön vilovecka. Lugna turer och kortare pass. Ett enstaka intervall pass i skidbacken blandat med massa kaffe och choklad på många…

Har ni det så får ni gärna tipsa mig! Gärna löpning, träning och annat som gör livet gott att leva 🙂 Ha en fin dag,…