En liten filmsnutt från en skön dag
och en lekfull go, joggingtur!
Filmmakare: Emil Roddar (om man
vill ha en inspirerande guide, finns det få som är bättre än
Emil, roddarevent.se)
Imorse, på min morgonjogg, hade jag
för ovanlighetens skull på runkeeper, en gratis app. Och jag måste
säga det att mina intervallpass har gett mig fart. Den
genomsnittliga kilometertiden sades vara 2.30. Det ni! Är det nytt
världsrekord?
På tal om kilometertider, är det
någon som kan tipsa om en bra klocka? Jag söker en med bra
funktioner till löpning, samt höjdmätare och eventuellt gps.
Och mer tal om kilometertider, min
syster, är rugbyspelare och spelar i landslaget för skottland, hon
krossar mig så hårt på korta intervaller. Men när det kommer över
några hundra meter så är jag ifatt och förbi! Till saken så tror
jag att hon skulle klara av att hålla samma tempo i 1 kilometer. Kan
man hålla det i 400 meter tror jag kan pressa sig till lite drygt
det dubbla. Men det är min teori. Hon tror det nog inte själv. Och
därav mina vinster mot henne 😉
Ha en fin dag! Nu ska jag knata iväg
till biblioteket för lite extremtidigt tentamensplugg.
Chao!
