Hasselnöts toppar! Blog

Hasselnöts toppar!

Jag älskar bakverk och kakor, och när jag tränar relativt mycket tycker jag det bara känns bra att äta sådant. I massvis. Jag älskar ju…

EmelieNovember 19, 2014

Saffron buns – Swedish Lussekatter! Recipes from a mountain lover

Saffron buns – Swedish Lussekatter!

Saffron Buns – Swedish Lussekatter This is a typical pastry we make in Sweden in December. It belongs with dark snowy afternoons with candles and…

EmelieNovember 17, 2014

Tränings säsongen har startat! Blog

Tränings säsongen har startat!

De två sista veckorna har jag inte tränat många timmar. Det har varit en riktig säsongs vila! Sista dagen i Nepal gick jag i 4…

EmelieNovember 14, 2014

November light Blog

November light

November, when you think about the month in itself, convey a greyish and rainy feeling. The trees without leafs, the sky who often seems to…

EmelieNovember 11, 2014

Hemma i Höga Kusten! Blog

Hemma i Höga Kusten!

Är på hemma i Sverige i några dagar. November kylan och de få timmarna av dagsljus är underbart! Jag var ute och traskade bland tallarna…

EmelieNovember 9, 2014

Vacation in Nepal and thoughts about Porters. Blog

Vacation in Nepal and thoughts about Porters.

To take a break in October has been the standard for the last years. This year Kilian and I discussed about Yoga in India or…

EmelieNovember 7, 2014

Hallux Valgus Blog

Hallux Valgus

Jag har en teori kring Hallux Valgus. Jag har haft min så länge jag kan minnas på höger fot, men aldrig känt av den riktigt.…

EmelieNovember 6, 2014

Den behövliga vilan..? Blog

Den behövliga vilan..?

Jag hade planerat en vila efter säsongen, semestern i Nepal var e vila för sinnet, kanske inte direkt för kroppen. Så 3 resdagar + 2…

EmelieNovember 5, 2014

Semester i Himalaya Blog

Semester i Himalaya

Efter en säsong som kändes lång i september bestämde Kilian och jag mig för att vi behövde komma bort ifrån allt som hade med datorer…

EmelieNovember 3, 2014

Säsongs slut! Blog

Säsongs slut!

Säsongen har varit lång, längre än förra sommaren känns det som. Mne i tävlingar ungefär densamma. I träningstimmar fler, nästan 100 mer timmar än förra…

EmelieOctober 13, 2014

Om skador och vad jag gör för att hålla mig skadefri! Blog

Om skador och vad jag gör för att hålla mig skadefri!

Jag pratade skador med Johan Bagge, fysio  (http://blogg.johanbagge.com) som bor och har egen praktik i Östersund. Här kommer pratstunden: Du tränar och tävlar extremt mycket,…

EmelieOctober 13, 2014

CNN igår! Blog

CNN igår!

Igår visades en klipp med mig om skyrunning på CNN. Går att se här!

EmelieOctober 9, 2014

God morgon! Blog

God morgon!

Som jag älskar dagar som börjar så här: Dagar då vaknar, sträcker på mig, dricker vatten och sedan börjar stretcha eller yoga. Jag borde göra…

EmelieOctober 8, 2014

Dags att sluta blogga? Blog

Dags att sluta blogga?

För nästan exakt två år sedan började jag blogga hos RW! Jag har gått tillbaks i tiden och läst igenom en del av mina inlägg,…

EmelieOctober 7, 2014

Vertikal löpning Blog

Vertikal löpning

Det jag kan sakna med att bo härnere är den “platta” löpningen hemma i höga kusten. Eller för all del i de svenska fjällen. Den…

EmelieOctober 5, 2014

The precious fragile shining life Blog

The precious fragile shining life

The sun was shining this morning when I got the sad news about two skiers in South America cought by an avalanche. Further we found…

EmelieOctober 1, 2014

Lågsäsong och Mountaineering Blog

Lågsäsong och Mountaineering

Jag vet inte riktigt hur jag ska översätta mountaineering till svenska- fjällbestigning antar jag men det känns som att det ordet inte innehåller lika mycket…

EmelieSeptember 23, 2014

End of the summer thoughts Blog

End of the summer thoughts

So it has been long time ago since I updated my blog. It´s a pity because normally I like to write about small things and…

EmelieSeptember 18, 2014

Skyrunning world series Blog

Skyrunning world series

I helgen sprang jag den sista tävlingen, The Rut i skyrunning world series ultra distans i Montana. Tävlingen var ganska europeisk för att vara i…

EmelieSeptember 15, 2014

Tromsö Skyrace! Blog

Tromsö Skyrace!

Hej och hå vad tiden rinner iväg när man jobbar med tävlingen! Det är spännande att vara del av tävlingsledningen av vårat vackra skyrace i…

EmelieSeptember 4, 2014