Morgon kaffe och morgon jogg
Är helt klart det bästa som finns på morgonen. Jag älskar att vakna tidigt, yoga stretcha några minuter, göra en kaffe och sedan sticka ut…
EmelieMay 20, 2014
Asfalts löpning!
Ja tro det eller ej 🙂 15 km med 1100 meter, 10 km på väg och 5 km på elljuspår. 1.16- Tvåa efter Cristelle, världsmästarinnan…
EmelieMay 19, 2014
Ännu ett fall
eller en knuff i starten av Transvulcania. Jag fortsatte springa trots att handen började göra ont. Tänkte att jag kunde ta hand om den sen.…
EmelieMay 13, 2014
Feber, ett fall och Transvulcania..?
Jag måste medge att förrå årets förberedelser var bättre än årets. Hur nu än det kan vara möjligt. Jag hade väl cirka 12 dagar ac…
EmelieMay 9, 2014
En liten vacker filmsnutt
om livet i norr. Löpnng, skidåkning och enkelhet! En snutt om mitt liv norr om polcirkeln! Kika här! Ha det gott! Emelie
EmelieMay 1, 2014
Sociala medier
Nu förtiden twittrar, bloggar, instagrammar och facebookar jag. Jisses amalia! För 2 år sedan engagerade jag mig knappt på fb. Nu är det andra tider..…
EmelieApril 29, 2014
Energi smoothies!
Speciellt under vår och sommaren gillar jag att starta dagen med en smoothie. Fräsch och full av vitaminer! Den här är gjord på svarta vinbär,…
EmelieApril 28, 2014
Tips på inspirerande bloggar?
Har ni det så får ni gärna tipsa mig! Gärna löpning, träning och annat som gör livet gott att leva 🙂 Ha en fin dag,…
EmelieApril 22, 2014
Den där andra växeln
som är bra att ha på tävlingar när man ska dra ifrån. När man är trött men det ändå finns mer att ge. Den hade…
EmelieApril 14, 2014
Hejda mig!
Hemma i lyngen vaknade jag upp till ännu en strålande dag. Det är kallsnö och orörd snö på topparna och jag måste hejda mig för…
EmelieApril 10, 2014
Lite schleten
I tisdags sprang jag 30 kilometer och en massa höjdmetrar. Det var mer än jag sprungit totalt sedan i december. Dagen efter vacklade jag ur…
EmelieApril 7, 2014
Adwanced week med Salomon
Tredje gången jag är på denna vecka med Salomon. Vi springer och testar alla nya tänkbara produkter och lösningar. Minst 2 rundor om dagen. Vi…
EmelieApril 3, 2014
Earth hour
Jag tycker det är en bra påminnelse om vad vi borde jobba för. Att släcka ned all elektricitet för en timme. Det enda är att…
EmelieMarch 30, 2014
Att försöka
Så känns det med mitt bloggande just nu. När jag kollar tillbaka på det första året av mitt bloggande på RW så är nästan alla…
EmelieMarch 29, 2014
Inspiration!
Ifrån Kilians 2013 projekt finns här! Intervallerna går bra 🙂 Trots att det var länge länge länge sedan jag körde sådant. Jag märker att jag…
EmelieMarch 28, 2014
